BEWEGUNGSANGEBOTE
Unter der KIDS bieten wir bereits ab einem Alter von 3 Monaten bis zum Erwachsenenalter verschiedene Bewegungskurse an.
Die genaueren Infos und Anmeldungsmöglichkeiten zu den jeweiligen Bewegungskursen findet ihr unter der Navigation "Weitere Kursprgramme/...".
BEWEGUNG AB 3 MONATEN BIS CA. 5 JAHREN
• BiB "Babys in Bewegung – mit allen Sinnen" (ab 3 Monaten)
• ZwiB "Zwerge in Bewegung" (ab 14 Monaten)
• ElKi "Eltern-Kind-Turnen" (ab ca. 2 Jahren)
Bereits im Alter von 3 Monaten könnt Ihr bei uns mit Euren Kleinsten mit "BiB" starten. Mit ca. 10–14 Monaten sind Eure Kinder in der Regel von der Entwicklung soweit fortgeschritten, dass Ihr ins "ZwiB" übergehen könnt. Ab ca. 2 Jahren erwartet Euch das "ElKi". Auch Oma oder Opa sind als Begleitung herzlich willkommen.
Natürlich könnt Ihr Euch zu jedem Kurs auch ohne Teilnahme an einem vorangegangenen Kurs anmelden. Ausschlaggebend ist das Alter und der Entwicklungsstand Eures Kindes.
PILATES – GANZKÖRPERTRAINING FÜR ERWACHSENE
Um auch Euch Erwachsene fit zu halten bieten wir einen Pilates-Kurs an.
Kursinhalt ist ein sanftes, ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, vor allem des Beckenbodens und der tiefliegenden Rumpfmuskulatur, welche für die Haltung verantwortlich ist.
Zusätzlich wird ab 2025 ein Kurs für Faszienpilates angeboten werden.
Hier werden zusätzlich zu den sanften, aber wirkungsvollen Pilatesübungen auch die bindegewebigen Faszien gedehnt und mobilisiert um Durchblutung und Beweglichkeit zu verbessern.
schwimmANGEBOTE
FÜR KINDER AB 5 JAHREN
Ebenfalls hat Ihr die Möglichkeit, mit dem KIDS-Schwimmlehrerteam das Schwimmen zu erlernen. Wir bieten Kindern ab einem Alter von 5 Jahren Anfängerkurse an.
Ziel der Kurse ist das Erlangen des "Seepferdchens". Aufgrund der unterschiedlichen Voraussetzungen, die die Kinder mitbringen, können wir allerdings keine Schwimmgarantie geben.
Wettkampfteilnahmen
Wir machen Euch fit und begleiten Euch bei Euren ersten Wettkampfteilnahmen
Manche Kinder haben Lust, sich mit anderen zu messen- dies ist selbstverständlich ein freiwilliges Angebot. So sind regelmäßig KIDS TeilnehmerInnen zum Beispiel bei
- RunBikeRock
-Einsteinkinderläufen
-Spatzentriathlon (Swim&Run)
Entweder gibt es dazu spezielle Vorbereitungskurs oder aber die Wettkampfvorbereitung erfolgt innerhalb des regulären KIDS-Unterrichts. Wir übernehmen für Euch die Wettkampfanmeldung, holen die Startunterlagen für Euch ab und/oder begleiten Euch durch den Wettkampftag- je nach Wettkampf.